●知っておきたいおっぱい体操workshop

 

女性ホルモンには
エストロゲンとプロゲステロンが
あり、この２つのホルモンのバランスを整えることが女性のQOLを高めるポイントです！

しかし今、日本の女性の
「11人に1人」が乳ガンになる時代と
言われ、１年間に約76000人が乳ガンにかかっているそうです。

決してひとごとではありません。

乳ガンは、ガンの中で唯一自分で見つけることができ、予防出来るガンなんです！

今回の女性ホルモンお茶会では
乳ガンを予防するための
「生活改善のアドバイス」と
「おっぱい体操」を
レクチャ―します！

これを機に
乳ガン予防を始めましょう🎵

⚫日   時:９月１４日(土)①10時~②

⚫参加費: 3000円13時~

☆ 動きやすい服装でお越しください

 

⚫講師:lien小宮山理恵

トータル女性ホルモン
バランスプランナー®️であり
おっぱい体操インストラクター