●10月の知ってほしいこと　おっぱい体操

9月にも開催したおっぱい体操workshop

女性なら知っていてほしいことのひとつです。

女性ホルモンには
エストロゲンとプロゲステロンが
あり、この２つのホルモンのバランスを整えることが女性のQOLを高めるポイントです！

しかし今、日本の女性の
「11人に1人」が乳ガンになる時代と
言われ、１年間に約76000人が乳ガンにかかっているそうです。

決してひとごとではありません。

乳ガンは、ガンの中で唯一自分で見つけることができ、予防出来るガンなんです！

今回の女性ホルモンお茶会では
乳ガンを予防するための
「生活改善のアドバイス」と
「おっぱい体操」を
レクチャ―します！

これを機に
乳ガン予防を始めましょう🎵

⚫日   時:10月15日(水)　10時~15時

⚫参加費: 3000円　（薬膳ランチ別途注文できます）

☆ 動きやすい服装でお越しください

workshop詳細はこちら→★

⚫講師:lien小宮山理恵

トータル女性ホルモン
バランスプランナー®️であり
おっぱい体操インストラクター